明けましておめでとうございます！ 山口県山口市でパーソナルトレーニングをしているKoheiです！ パーソナルトレーナーとして活動し始めて数年経ちますが、年々一般の方のダイエット知識が豊富になっているな〜と感じています。 ですが、まだまだダイエット…